Pamięć wydaje się pojęciem abstrakcyjnym jednak w rzeczywistości – zwłaszcza z perspektywy biologii – jest to wypadkowa różnych procesów biochemicznych i funkcjonowania tkanek układu nerwowego. Można zatem mieć na nią wpływ,…
Kategoria: Pamięć i koncentracja
Rośliny najlepiej wpływające na koncentrację
Koncentracja może być utrzymana na wysokim poziomie przy wykorzystaniu naturalnych metod – na przykład naparów roślinnych. Zdolność do koncentracji uwagi determinuje między innymi to, ile czasu spędzamy na wykonywaniu poszczególnych czynności.…
Cholina, czyli niezastąpiona witamina B4
Cholina znana również witaminą B4 jest składnikiem odżywczym dostarczanym organizmowi wraz z pożywieniem. Częściowe zapotrzebowanie na cholinę jest pokrywane przez bakterie jelitowe, które produkują witaminę B4. Cholina w pożywieniu występuje jako…
Rozawiny – aktywne związki z korzenia różeńca
Rozawiny są podstawowym składnikiem aktywnym ekstraktu z różeńca górskiego (łac. Rhodiola rosea). Rozawiny wspierane przez inne naturalne substancje wchodzące w skład ekstraktu z różeńca górskiego skutecznie zwiększają tolerancję organizmu na stres, wydolność…
Żeń-szeń koreański. Ekstrakt z korzenia żeń-szenia koreańskiego (Panax ginseng)
Wśród znanych roślin o działaniu pobudzającym i dodającym energii zwykle wymienia się żeń-szeń koreański. Obecnie stosuje się go w przypadku zmęczenia, stresu, osłabionej kondycji psychofizycznej oraz w okresie rekonwalescencji. Żen-szeń koreański…
Różeniec górski. Ekstrakt z korzenia różeńca górskiego (Rhodiola rosea L.)
Różeniec górski znany także jako arktyczny korzeń jest rośliną korzystnie wpływającą na kondycję umysłową i fizyczną. Pomaga ona zwalczyć zmęczenie oraz zwiększyć tolerancję na stres. Suplementy z jego zawartością zostaną…