Biohacking to termin, który zyskuje na popularności, ale co dokładnie oznacza i jak można go zastosować w codziennym życiu? W tym artykule przyjrzymy się, czym jest biohacking, skąd się wziął,…
Kategoria: Regeneracja
Synergia składników w suplementach. Prawda czy mit?
1. Wprowadzenie. Synergia jest terminem, który często pojawia się w kontekście suplementów diety. Ale czy rzeczywiście istnieje coś takiego jak synergiczne działanie składników? Czy to tylko chwyt marketingowy? W tym…
Brak energii, problemy z zapamiętywaniem i strączki.
Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez nas w pierwszym kwartale 2022 roku, aż 90% odpowiadających zmaga się z brakiem energii do działania. Czy jesteśmy w stanie ustalić profil takiej osoby, określić powody takiego…
Brak energii i ciągłe zmęczenie? Są na to naturalne sposoby. Poznaj 6 najbardziej skutecznych [+ BONUS]
Brak energii do działania, a do tego ciągłe zmęczenie. Znasz to z autopsji? Nie martw się, nie jesteś jedyny. Problem dotyka sporą część społeczeństwa. Wysokie tempo życia, nadmiar obowiązków, a…
Witaminy na zmęczenie i brak energii
Kiedy pojawia się zmęczenie i brak energii do działania…to warto sprawdzić, czy aby w naszej codziennej diecie nie brakuje witamin z grupy B. To właśnie niedobór tych witamin może być…
Ashwagandha czy bacopa? Dwa niezwykłe adaptogeny
Ashwagandha czy bacopa? Co mają ze sobą wspólnego te dwa adaptogeny doskonale znane medycynie ajurwedyjskiej? Łagodzą stres i poprawiają pamięć. To jednak nie koniec ich możliwości… Bacopa monnieri – skład.…