Ashwagandha jest rośliną znaną także jako żeń – szeń indyjski. Z jej dobroczynnych właściwości od wieków korzystają zwolennicy azjatyckiej medycyny niekonwencjonalnej.Działanie tej rośliny zostało docenione także przez Europejczyków. Jej druga…

Ashwagandha jest rośliną znaną także jako żeń – szeń indyjski. Z jej dobroczynnych właściwości od wieków korzystają zwolennicy azjatyckiej medycyny niekonwencjonalnej.Działanie tej rośliny zostało docenione także przez Europejczyków. Jej druga…
Białka są zbudowane z różnych aminokwasów. Do budowy protein służą 22 aminokwasy, a jednym z nich jest L-tyrozyna. Do podstawowych funkcji l – tyrozyny należy także pełnienie roli prekursora w procesie…
Ketony malinowe są substancjami naturalnego pochodzenia, odpowiadającymi za przyjemny zapach malin. Podobne związki chemiczne można znaleźć w owocach żurawiny i w borówkach. Ketony malinowe wykazują działanie termogeniczne wpływając na adiponektynę. Na…
Roślina Garcinia Cambogia występuje naturalnie w krajach południowo – wschodniej Azji, zwłaszcza w Indonezji. Jej plantacje znajdują się także w zachodniej i środkowej części Afryki. Występuje ona także pod innymi…
Dobroczynne właściwości jagód Acai były wykorzystywane już przez Inków. W XXI wieku ponownie zainteresowaliśmy się brazylijskimi jagodami, ale z zupełnie innej przyczyny niż współtwórcy prekolumbijskiej kultury. Podczas gdy Inkowie wykorzystywali…
Biotyna nazywana też witaminą piękności, w medycynie bywa określana także jako witamina H lub witamina B7. Nie to jest jednak istotne – skoncentrujmy się na tym, ile dobrego biotyna może…