Wegańska witamina D3 z alg

W normalnych warunkach witamina D3 powinna być w wystarczającej ilości wytwarzana przez organizm pod wpływem promieni słonecznych. W zasadzie wystarczyłoby przebywanie na słońcu 15-20 minut dziennie w godzinach dużego nasłonecznienia. W praktyce nie wygląda to tak dobrze, szczególnie w naszym klimacie, gdzie mamy większość pochmurnych dni. Spędzamy większość życia w pomieszczeniach, a spacery i rozrywki na świeżym powietrzu zastępujemy zajęciami pod dachem. Z wiekiem możliwości syntezy skórnej witaminy D3 maleje i osoby starsze muszą przyjmować większe dawki suplementów.

W czym znajduję się witamina D3

Witamina D3 występuje w rybach, żółtkach czy też wątróbce. Jednak dostarczanie witaminy D3 w diecie jest bardzo trudne, gdyż wymagałoby spożywanie nienaturalnie dużych ilości ryb czy jajek dziennie. Problem dostarczania organizmowi witaminy D3 w postaci diety czy też suplementów dotyczy szczególnie wegan. Nie tylko nie akceptują w swojej diecie produktów zwierzęcych zawierających witaminę D3, lecz nie decydują się na przyjmowanie preparatów z witaminą D3 pochodznia zwierzęcego.

Pozyskiwanie witaminy D3

Witamina D3, w postaci suplementów, produkowana jest z lanoliny, pozyskiwanej z wełny owczej. Do niedawna weganie korzystali z preparatów z ergokalcyferolem, czyli witaminą D2 pochodzenia roślinnego, występującą w grzybach i roślinach. Preparaty te zawierają witaminę D2 pozyskiwaną z pieczarek. Ich wadą jest niska trwałość, szybka utrata właściwości oraz mniejsza skuteczność. Według badań cholekalcyferol dużo mocniej podnosi stężenie witaminy D we krwi.

Wege witamina D3 z alg

Dobrą wiadomość dla wegan stanowi pojawienie się na polskim rynku preparatów witaminy D3 pozyskiwanej z roślin, czyli alg morskich. Według badań algi, które bytują na powierzchni wody i są wystawione na słońce, stanowią źródło witaminy D dla ryb. Ponadto algi zawierają one inne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, jak A, D, E i K.

Witamina Grinday Vegan D3 z alg morskich Vita-algae D®

---

Preparat Grinday Vegan D3 Vita-algae D® został stworzony specjalnie dla wegan. Ponadto został on zatwierdzony przez organizacje wegańskie jako odpowiedni dla wegan. Preparat ten zawiera cholekalcyferol, czyli bardziej skuteczną i trwałą formę witaminy D, pozyskaną w 100% z materiału roślinnego, czyli wodorostów. Jest to preparat w 100% naturalny. Oferowany jest w dwóch standaryzowanych formach, w postaci proszku lub oleju.

Wegan oraz osoby świadome konieczności ochrony środowiska ucieszy fakt, że preparat ten został wyprodukowany bez szkody dla środowiska, co zostało potwierdzone odpowiednimi certyfikatami. Grinday Vegan D3 Vita-algae D® został wyprodukowany w 100% z materiału roślinnego odpowiedniego dla wegan. Posiada on certyfikaty zaświadczające, że składniki preparatu są w 100% wolne od GMO. Cholekalcyferol w preparacie Grinday Vegan D3 Vita-algae D® pochodzi w 100% z alg, które zostały wyhodowane w Europie z zachowaniem ścisłej kontroli procesu produkcji i czystości materiału. Proces produkcji nie ma niekorzystnego wpływu na lokalne środowisko naturalne.

---

Bibliografia:

• https://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_D
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23717318/