Organiczny Ekstrakt z Aceroli

Organiczny Ekstrakt z Aceroli

Acerola, czyli malpighia emarginata, rośnie w Ameryce Południowej, zaś uprawiana jest także na Południu USA i w południowej Azji. Roślina ta jest niezwykle zasobna w witaminę C. W aceroli jest jej znacznie więcej niż w cytrusach, czarnej porzeczce i aronii. Dlatego też acerola stanowi główny składnik suplementów dostarczających witaminę C, na przykład preparatu Grinday Bio Witamina C z Euroliściem, w którym zawartość witaminy C wynosi aż 17%, zaś reszta to inne, dobroczynne składniki aceroli.

Niedobór witaminy C

O tym, że witamina C jest niezbędna dla organizmu, nie trzeba nikogo przekonywać. Przede wszystkim wpływa korzystnie na odporność, usuwa wolne rodniki i bierze udział w syntezie kolagenu. Niedobór witaminy C może być przyczyną osłabienie i zmęczenie oraz depresji, jak również bóli mięśni i stawów. Ponadto brak witaminy C przyczynia się do słabszego gojenie się ran, obniżonej odporności oraz do wystąpienia osteoporozy i nadczynności tarczycy.

Jak dostarczać organizmowi witaminę C?

Najlepiej w diecie bogatej w warzywa i owoce. Jednak nawet stosując właściwą dietę nie mamy pewności ile witaminy C dostarczamy. Jest to szczególnie ważne w okresach zwiększonego zapotrzebowania na tę witaminę. Warto wiedzieć, że witamina C jest wydalana z organizmu, dlatego też w zasadzie nie można jej przedawkować. Zbyt duże dawki wywołują lekkie rozwolnienie. Zaś bardzo duże dawki mogą zaszkodzić tylko w przypadku rzadkich chorób.

Preparaty z aceroli

Aby mieć pewność co do przyjmowanej dawki musimy posiłkować się suplementami. Na rynku dostępne są różne preparaty, w szczególności kwas askorbinowy, askorbinian sodu, czy preparaty z aceroli. Według badań, syntetyczna i roślinna witamina C to dokładnie taka sama substancja. Dlaczego więc warto przyjmować witaminę C z aceroli? Produkty roślinne są zawsze lepsze od syntetycznych, gdyż jest to naturalna żywność. Niestety nie możemy jeść owoców aceroli. Ich miąższ tak nietrwały, że nie ma możliwości transportu. Prócz witaminy C, owoc aceroli posiada liczne dobroczynne składniki, które szczególnie korzystnie działają razem. Acerola posiada również witaminę A oraz witaminy z grupy B. Oprócz tego dostępne są składniki mineralne jak magnez, fosfor, wapń, żelazo, mangan, sód, potas, cynk. Otrzymujemy również bogate zasoby beta-karotenu i flawonoidów oraz nienasycone kwasy tłuszczowe.

Bioflawonoidy, zawarte w aceroli, zapobiegają rozpadowi witaminy C. Natomiast właściwości syntetycznej witaminy C mogą zostać utracone w skutek niewłaściwego przechowywania czy też stosowania. Warto pamiętać, aby nie zalewać preparatów z witaminą C gorącą wodą.

Suplementy z witaminą C

Wybierając suplementy z witaminą C warto zwrócić uwagę na preparaty standaryzowane i posiadające certyfikaty pochodzenia, na przykład Euroliść, który zaświadcza, że Grinday Bio Witamina C została wyprodukowana w sposób naturalny i ekologiczny. Preparat Grinday Bio Witamina C z Euroliściem zawiera 17% witaminy C, oprócz innych składników aceroli, dzięki czemu możemy z łatwością obliczyć potrzebną dawkę dzienną.

Bibliografia:

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Malpighia_emarginata
  • https://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,acerola—wlasciwosci–witamina-c–przeciwutleniacze–stosowanie–cena,artykul,96592456.html
  • https://www.medonet.pl/zdrowie/wiadomosci,witamina-c–kwas-askorbinowy—-niedobor-i-nadmiar-witaminy-c,artykul,1721541.html#skutki-niedoboru-witaminy-c
Kliknij aby ocenić!
[Głosów: 1 Średnia: 5]
Zostaw komentarz