Dermabrazja, mikrodermabrazja to zabiegi, które pomagają cieszyć się ładną, jędrną skórą. Zwalczają oznaki starzenia się, trądzik, blizny. Na czym polegają te metody? Dermabrazja klasyczna i laserowa Przede wszystkim nie należy…

Dermabrazja, mikrodermabrazja to zabiegi, które pomagają cieszyć się ładną, jędrną skórą. Zwalczają oznaki starzenia się, trądzik, blizny. Na czym polegają te metody? Dermabrazja klasyczna i laserowa Przede wszystkim nie należy…
Dieta MIND to specjalnie opracowane zalecenia żywieniowe, które mają za zadanie poprawić funkcje poznawcze, a nawet powstrzymać chorobę Alzheimera. Czy dieta MIND ma sens i czy da się walczyć za…
Witaminy i minerały to związki bez których nasz organizm nie funkcjonuje prawidłowo. Niestety nie zawsze sam fakt dostarczenia do organizmu witaminy lub minerału wystarczy, ponieważ koniecznie trzeba zwrócić uwagę na…
Dieta śródziemnomorska to najlepsza dieta w 2020 roku, tak przynajmniej uważają specjaliści od zdrowego żywienia. Dla kogo najlepsza? Dla wszystkich oczywiście, ze szczególnym uwzględnieniem zdrowego serca. Dlaczego „śródziemnomorska”? Nazwę dla…
W definicji starzenia się czytamy, że jest to proces postępujący i nieodwracalny. Czyżby? Zdecydowanie innego zdania jest przemysł kosmetyczny. Może nie możemy jeszcze cofnąć czasu, ale zdecydowanie możemy spowolnić jego…
Czarne wągry, białe zaskórniki, zapalne krostki, grudki, to wszystko są objawy tego samego schorzenia, czyli trądziku. I co najważniejsze nie jest to przypadłość jedynie nastolatków. Chociaż zdecydowanie częściej występuje u…