25 listopada 2019w kategorii Zdrowie0by admin Fosfolipidy – pozycja obowiązkowa w diecie? Fosfolipidy (fosfatydy) należą do grupy tłuszczów. A tłuszcze nie mają ostatnio dobrej prasy. Zarzuca się im wiele złego, a zwłaszcza miażdżycę i otyłość. Jednak lipidy mają również dobre oblicze i…